Usages : médicinal, culinaire et tinctorial
Quelques idées :
Gratin à l'arroche : faire cuire une poignée de feuilles par personne. Faire une pâte assez claire avec farine, œufs, lait, sel et noix de muscade. Mélanger les feuilles à la pâte et verser dans un plat beurré, parsemer de fromage râpé. Cuire à four chaud.
Famille : Chénopodiacées
Type : annuelle
Sol : tous sols
Exposition : ensoleillée
Dimension : 1 à 2 m
Semis : direct mars à juillet en lignes espacées de 40 à 50cm. Faire des semis tous les mois.
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