Ingrédients : verveine, tilleul, mélisse, bleuet, coquelicot.
La verveine est une plante connue pour ses nombreuses vertus : calmante, sédative, digestive et anxiolytique. Le tilleul est une plante connue pour ses propriétés calmante, sédative et antispasmodique. La mélisse est une plante connue pour ses nombreuses vertus : sédative, équilibrante du système nerveux, digestive et antispasmodique. Le bleuet est une plante connue pour ses propriétés adoucissante et antirhumatismale. Le coquelicot est une plante connue pour ses nombreuses vertus : calmante, sédative et anxiolytique. On utilise traditionnellement ces plantes pour favoriser l'endormissement.
Ces indications sont tirées d'ouvrages de référence en phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
Sources :
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300 plantes médicinales de France et d'ailleurs de C. Luu & A. Fournier aux Éditions Terre Vivante
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Guide des plantes médicinales du Docteur Pamplona-Roger aux Éditions Vie et Santé
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Traité pratique & raisonné des plantes médicinales indigènes de F.-J. Cazin aux Éditions Jalons des savoirs
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Les plantes sauvages : connaître, cueillir et utiliser de Thierry Thévenin aux Éditions Lucien Souny
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Le livre des bonnes herbes de Pierre Lieutaghi aux Éditions Actes Sud
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Sauvages & médicinales de Marie-Claude Paume aux Éditions Edisud
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Grand manuel de phytothérapie du Docteur Eric Lorrain aux Éditions Dunod
Afin d'en savoir plus sur les problématiques réglementaires liées à notre profession, vous pouvez lire ce document édité par la Confédération Paysanne.
Le site du Syndicat SIMPLES, régulièrement actualisé, vous donnera aussi toutes les informations utiles !
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